‫שיחון‬

he ‫בדרכים‬   »   ky Жолдо

‫37 [שלושים ושבע]‬

‫בדרכים‬

‫בדרכים‬

37 [отуз жети]

37 [отуз жети]

Жолдо

Joldo

בחר כיצד תרצה לראות את התרגום:   
עברית קירגיזית נגן יותר
‫הוא רוכב על אופנוע.‬ Ал мотоцикл айдап бара жатат. Ал мотоцикл айдап бара жатат. 1
Joldo Joldo
‫הוא רוכב על אופניים.‬ Ал велосипед тээп жүрөт. Ал велосипед тээп жүрөт. 1
J---o Joldo
‫הוא הולך ברגל.‬ Ал жөө бара жатат. Ал жөө бара жатат. 1
A- m--ot-i-l ayd----a-- --ta-. Al mototsikl aydap bara jatat.
‫הוא מפליג באוניה.‬ Ал кеме менен барат. Ал кеме менен барат. 1
A- mot---i-l---d---ba-----tat. Al mototsikl aydap bara jatat.
‫הוא שט בסירה.‬ Ал кайык менен барат. Ал кайык менен барат. 1
Al mo---si----yda----r--ja---. Al mototsikl aydap bara jatat.
‫הוא שוחה.‬ Ал сүзөт. Ал сүзөт. 1
Al ve--si-e- t-e---ü---. Al velosiped teep jüröt.
‫מסוכן כאן?‬ Бул жерде коркунучтуубу? Бул жерде коркунучтуубу? 1
Al vel-s-p---teep---röt. Al velosiped teep jüröt.
‫מסוכן לנסוע לבד בטרמפים?‬ Жалгыз автостоп менен жүрүү коркунучтуубу? Жалгыз автостоп менен жүрүү коркунучтуубу? 1
Al ------p-d ---p----öt. Al velosiped teep jüröt.
‫מסוכן לטייל בלילה?‬ Түнкүсүн сейилдөө коркунучтуубу? Түнкүсүн сейилдөө коркунучтуубу? 1
Al jö- b-r-------. Al jöö bara jatat.
‫טעינו בדרך.‬ Биз адашып калдык. Биз адашып калдык. 1
A----ö -ar- jat-t. Al jöö bara jatat.
‫אנחנו בדרך הלא נכונה.‬ Биз туура эмес жолдо баратабыз. Биз туура эмес жолдо баратабыз. 1
Al ----ba-- -a-a-. Al jöö bara jatat.
‫אנחנו צריכים לנסוע חזרה.‬ Биз артка кайрылышыбыз керек. Биз артка кайрылышыбыз керек. 1
Al --m--m-nen b--a-. Al keme menen barat.
‫איפה אפשר לחנות?‬ Бул жерде кайда токтотсо болот? Бул жерде кайда токтотсо болот? 1
Al --m--m--e--ba--t. Al keme menen barat.
‫יש כאן חנייה?‬ Бул жерде унаа токтотуучу жай барбы? Бул жерде унаа токтотуучу жай барбы? 1
Al-k-me--enen-b--at. Al keme menen barat.
‫כמה זמן אפשר לחנות כאן?‬ Качанга чейин бул жерге токтото аласыз? Качанга чейин бул жерге токтото аласыз? 1
A- ka--k me-en-ba---. Al kayık menen barat.
‫את / ה גולש / ת סקי?‬ Сиз лыжа тебесизби? Сиз лыжа тебесизби? 1
Al-k-y-k me-e- b-ra-. Al kayık menen barat.
‫את / ה עולה במעלית הסקי?‬ Чокуга чыгуу үчүн лыжа көтөргүчтү колдоносузбу? Чокуга чыгуу үчүн лыжа көтөргүчтү колдоносузбу? 1
A- -a----me--n bara-. Al kayık menen barat.
‫ניתן לשכור כאן מגלשי סקי?‬ Бул жерден лыжа ижарага алууга болобу? Бул жерден лыжа ижарага алууга болобу? 1
A- sü-ö-. Al süzöt.

‫לדבר עם עצמך‬

‫זה בדרך כלל מוזר לראות מישהו שמדבר עם עצמו.‬ ‫וכמעט כל האנשים מנהלים עם עצמם שיחות באופן קבוע.‬ ‫פסיכולוגים מעריכים שיותר מ-95 אחוז מהמבוגרים עושים כך.‬ ‫ילדים מדברים עם עצמם כמעט תמיד בזמן שהם משחקים.‬ ‫אז לנהל שיחה עם עצמך זה נורמלי לגמרי.‬ ‫זה פשוט נחשב לסוג מיוחד של תקשורת.‬ ‫לדבר עם עצמך נותן לפעמים הרבה יתרונות!‬ ‫כי אנחנו מארגנים את מחשבותינו דרך הדיבור.‬ ‫שיחות עם עצמנו הן הרגעים בהם יוצא הקול הפנימי שלנו.‬ ‫אפשר לומר שזו חשיבה בקול רם.‬ ‫אנשים מפוזרים מדברים לעצמם בתדירות גבוהה יותר מאנשים אחרים.‬ ‫אצל האנשים הללו ישנו אזור במוח שהוא פחות פעיל.‬ ‫לכן הם פחות מאורגנים.‬ ‫הם עוזרים לעצמם להיות יותר מאורגנים על ידי דיבור עצמי.‬ ‫דיבור עצמי יכול גם לעזור לנו בקבלת החלטות.‬ ‫זו גם שיטה טובה לפרק לחצים.‬ ‫דיבור עצמי מעודד את הריכוז ועושה אותנו ליותר יעילים.‬ ‫לוקח יותר זמן לבטא משהו בקול מאשר לחשוב עליו.‬ ‫בזמן הדיבור אנחנו מודעים יותר למחשבותינו.‬ ‫נוכל לפתור בחינות קשות בצורה טובה יותר, אם נדבר אל עצמנו תוך כדי.‬ ‫ניסויים שונים הוכיחו זאת.‬ ‫נוכל לתת לעצמנו יותר אומץ על ידי דיבור עצמי.‬ ‫הרבה ספורטאים מדברים עם עצמם בכדי לתת לעצמם מוטיבציה.‬ ‫לצערנו, אנחנו מדברים עם עצמנו בדרך כלל בזמן סיטואציות שליליות.‬ ‫לכן עלינו תמיד לנסות לנסח את הכל בצורה חיובית.‬ ‫ועלינו לחזור לעיתים קרובות על מה שאנחנו רוצים.‬ ‫כך נוכל להשפיע בצורה חיובית על ההישגים שלנו בעזרת דיבור.‬ ‫אבל זה יעבוד רק אם נישאר מציאותיים!‬