Вчо---- бу--/---ла у -і--.
В____ я б__ / б___ у к____
В-о-а я б-в / б-л- у к-н-.
--------------------------
Вчора я був / була у кіно. 0 Vc-o-- - sʹo-odn----z-vt-aV_____ – s_______ – z_____V-h-r- – s-o-o-n- – z-v-r---------------------------Vchora – sʹohodni – zavtra
С-огодні я не--р-цюю.
С_______ я н_ п______
С-о-о-н- я н- п-а-ю-.
---------------------
Сьогодні я не працюю. 0 Vc-ora---l---u--ta.V_____ b___ s______V-h-r- b-l- s-b-t-.-------------------Vchora bula subota.
Я-з---ша-ся----ма.
Я з________ в_____
Я з-л-ш-ю-я в-о-а-
------------------
Я залишаюся вдома. 0 Vchor--ya --v --bu-- - k--o.V_____ y_ b__ / b___ u k____V-h-r- y- b-v / b-l- u k-n-.----------------------------Vchora ya buv / bula u kino.
За---- я ---ву ---ц-ю.
З_____ я з____ п______
З-в-р- я з-о-у п-а-ю-.
----------------------
Завтра я знову працюю. 0 Vch--a y---uv-/-bula----i-o.V_____ y_ b__ / b___ u k____V-h-r- y- b-v / b-l- u k-n-.----------------------------Vchora ya buv / bula u kino.
Я--рацюю --офісі.
Я п_____ в о_____
Я п-а-ю- в о-і-і-
-----------------
Я працюю в офісі. 0 Fi--m---- ----a----.F____ b__ t________F-l-m b-v t-i-a-y-̆---------------------Filʹm buv tsikavyy̆.
Пет---і-М-р-- -------.
П____ і М____ – д_____
П-т-о і М-р-а – д-у-і-
----------------------
Петро і Марта – друзі. 0 Sʹohodn------e--r-tsyuyu.S_______ y_ n_ p_________S-o-o-n- y- n- p-a-s-u-u--------------------------Sʹohodni ya ne pratsyuyu.
П--ро є----г-- М-р--.
П____ є д_____ М_____
П-т-о є д-у-о- М-р-и-
---------------------
Петро є другом Марти. 0 S-o--d---ya----p--tsy---.S_______ y_ n_ p_________S-o-o-n- y- n- p-a-s-u-u--------------------------Sʹohodni ya ne pratsyuyu.
М------ п-д--г----ет-а.
М____ є п_______ П_____
М-р-а є п-д-у-о- П-т-а-
-----------------------
Марта є подругою Петра. 0 YA ---ys---u--a -----.Y_ z___________ v_____Y- z-l-s-a-u-y- v-o-a-----------------------YA zalyshayusya vdoma.
Svešvalodu apgūšana mūsdienās ir daļa no vispārējās izglītības.
Ja vien to mācīšanās nebūtu tik nogurdinoša!
Labas ziņas tiem, kam tās sagādā grūtības.
Jo iemācīties miegā ir efektīvāk!
Vairāki zinātniskie pētījumi ir nonākuši pie tāda slēdziena.
Un šo metodi mēs varam izmantot arī mācoties valodas.
To, ko mēs esam pieredzējuši pa dienu, mēs apstrādājam miegā.
Mūsu smadzenes analizē jaunos iespaidus.
Viss pieredzētais tiek vēlreiz pārdomāts.
Un jaunais saturs tiek nostiprināts mūsu smadzenēs.
Jo īpaši labi tiek nostiprinās tas, ko esam mācījušies pirms iemigšanas.
Līdz ar to, atkārtot nozīmīgas lietas pirms iemigšanas, ir noderīgi.
Dažādas miega fāzes atbild par atšķirīgām mācību vielām.
Miegs ar ātrajām acu kustībām atbild par psihomotorisko mācīšanos.
Šajā kategorijā ietilpst mūzikas vai sporta nodarbības.
Bet, piemēram, tīrās zināšanas tiek apstrādātas dziļajā miegā.
Šajā fāzē tiek pārskatīts viss apgūtais.
Pat leksika un gramatika!
Mūsu smadzenēm ir ļoti smagi jāstrādā, kad mēs mācamies valodu.
Tām jāsaglabā jauni vārdi un jauni likumi.
Tas viss tiek atkal atkārtots miegā.
Pētnieki to dēvē par atkārtošanas teoriju.
Bet galvenais, ka Jūs izguļaties.
Ķermenim un prātam nepieciešams pienācīgi atpūšties.
Un tikai tad smadzenes darbojas efektīvi.
Var teikt: labs miegs, laba atmiņa.
Kad mēs atpūšamies, mūsu smadzenes vēl darbojas…
Tad: ar labunakti, Gute Nacht, good night, buona notte, dobrou noc!