प-टर वि---ा-्थ- है
पी__ वि____ है
प-ट- व-द-य-र-थ- ह-
------------------
पीटर विद्यार्थी है 0 peet---v-----r-he- -aip_____ v__________ h__p-e-a- v-d-a-r-h-e h-i----------------------peetar vidyaarthee hai
प--र --र--ा--ा -ोस्- है
पी__ मा__ का दो__ है
प-ट- म-र-थ- क- द-स-त ह-
-----------------------
पीटर मार्था का दोस्त है 0 p-e--r --a-th- -- -o-t---ip_____ m______ k_ d___ h__p-e-a- m-a-t-a k- d-s- h-i--------------------------peetar maartha ka dost hai
मा--था प--र की -ो-्त -ै
मा__ पी__ की दो__ है
म-र-थ- प-ट- क- द-स-त ह-
-----------------------
मार्था पीटर की दोस्त है 0 maarth---e-t-r ----do-- --im______ p_____ k__ d___ h__m-a-t-a p-e-a- k-e d-s- h-i---------------------------maartha peetar kee dost hai
Hoje em dia, as línguas estrangeiras fazem parte da nossa formação geral.
Se ao menos a sua aprendizagem não fosse tão árdua!
Para todos aqueles que têm dificuldades em aprender uma língua, há boas notícias.
Pois nós aprendemos melhor durante o sono.
Vários estudos científicos chegaram a esta conclusão.
E é disto que podemos agora usufruir quando aprendemos uma língua estrangeira!
Durante o sono, as nossas experiências diárias são processadas.
O nosso cérebro analisa as novas impressões.
Tudo aquilo que foi aprendido é analisado novamente.
E assim os novos conteúdos são consolidados no nosso cérebro.
Nomeadamente, os conteúdos adquiridos antes de adormecermos.
Por isso, pode ser útil rever à noite noções importantes.
Cada estágio do ciclo do sono sustenta o processamento de um determinado conteúdo de aprendizagem.
O sono REM apoia a aprendizagem psicomotora.
De que fazem parte as atividades musicais e o desporto.
Em contrapartida, a aprendizagem do conhecimento puro ocorre na fase profunda do sono.
É neste estágio que o cérebro revê tudo aquilo que foi aprendido.
Incluindo o vocabulário e a gramática!
Para aprendermos uma língua estrangeira, o nosso cérebro é obrigado a trabalhar intensamente.
Precisa de armazenar as palavras e as regras novas.
Durante o sono, tudo se reproduz novamente.
É aquilo a que os investigadores chamam de "Teoria Replay".
O que importa é que se durma bem.
O nosso corpo e a nossa mente precisam de recuperar completamente.
Só assim é que o cérebro consegue trabalhar com eficácia.
É caso para se dizer: bom sono, bom rendimento cognitivo.
Quando nós já estamos a descansar, ainda o nosso cérebro continua ativo...
Assim sendo: Gute Nacht, good night, buona notte, dobrou noc!