य- -ेर--स-क-्म---- -ो---ै
य_ मे_ स____ का को_ है
य- म-र- स-क-्-ी क- क-ट ह-
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यह मेरे सहकर्मी का कोट है 0 m--e -o-t-k-- b--leem___ d___ k__ b_____m-r- d-s- k-e b-l-e---------------------mere dost kee billee
यह मेर--सहकर--- का ----है
य_ मे_ स____ का का_ है
य- म-र- स-क-्-ी क- क-म ह-
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यह मेरे सहकर्मी का काम है 0 mere -ost-k- -uttam___ d___ k_ k____m-r- d-s- k- k-t-a------------------mere dost ka kutta
म-ं--सके-म-ँ-----के ---कै-े ज-ऊ-?
मैं उ__ माँ बा_ के घ_ कै_ जा__
म-ं उ-क- म-ँ ब-प क- घ- क-स- ज-ऊ-?
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मैं उसके माँ बाप के घर कैसे जाऊँ? 0 mere --chc--- ke -h--au-em___ b_______ k_ k_______m-r- b-c-c-o- k- k-i-a-n--------------------------mere bachchon ke khilaune
घ--ग-ी-क- क--- म----ै
घ_ ग_ के को_ में है
घ- ग-ी क- क-न- म-ं ह-
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घर गली के कोने में है 0 y-h m--e --h-karmee-ka -o- -aiy__ m___ s_________ k_ k__ h__y-h m-r- s-h-k-r-e- k- k-t h-i------------------------------yah mere sahakarmee ka kot hai
Se quisermos aprender, temos que nos concentrar.
Toda a nossa atenção deve centrar-se numa única coisa.
A capacidade de concentração não é inata.
Primeiro, temos que aprender a concentrar-nos.
Isto é o que acontece, sobretudo, no infantário ou na escola.
Com seis anos de idade, as crianças conseguem manter a concentração durante cerca de 15 minutos.
Os jovens com 14 anos conseguem concentram-se o dobro do tempo.
Nos adultos, a fase de concentração dura até cerca de 45 minutos.
A partir de um dado momento, a capacidade de concentração diminui.
As pessoas perdem o interesse pela matéria que estão a estudar.
Também é possível que estejam cansados ou estressados.
Assim, a aprendizagem torna-se ainda mais difícil.
A memória vê-se incapaz de reter a matéria corretamente.
No entanto, pode-se aumentar a sua capacidade de concentração!
É muito importante que se tenha dormido o suficiente antes do momento da aprendizagem.
Quando estamos cansados a nossa capacidade de concentração dura pouco tempo.
O nosso cérebro comete mais erros quando estamos cansados.
Também as nossas emoções podem influenciar a nossa concentração.
Quem quiser aprender com êxito, deve adotar um estado emocional neutro.
As emoções demasiado positivas ou negativas impedem que se tenha êxito na aprendizagem.
É claro que nem sempre se pode controlar as emoções.
Pode-se, no entanto, tentar ignorá-las quando estamos a estudar.
Quem quiser se concentrar, tem que estar motivado.
Durante a aprendizagem devemos seguir sempre os nossos objetivos.
Só, então, é que o nosso cérebro está preparado para se concentrar.
Um ambiente traquilo é igualmente importante para uma boa concentração.
Então, não se esqueça: beba muita água quando estiver a estudar para se manter acordado...
Quem seguir todas estas dicas, irá certamente concentrar-se durante muito tempo.