Той-въ--и --ш.
Т__ в____ п___
Т-й в-р-и п-ш-
--------------
Той върви пеш. 0 T-----t-va s --t--.T__ p_____ s m_____T-y p-t-v- s m-t-r--------------------Toy pytuva s motor.
Т-й---т-в--- к--а-.
Т__ п_____ с к_____
Т-й п-т-в- с к-р-б-
-------------------
Той пътува с кораб. 0 T----y-u-a-s m---r.T__ p_____ s m_____T-y p-t-v- s m-t-r--------------------Toy pytuva s motor.
Т-- -ъ-у-а-----д--.
Т__ п_____ с л_____
Т-й п-т-в- с л-д-а-
-------------------
Той пътува с лодка. 0 To- py-u-- s -otor.T__ p_____ s m_____T-y p-t-v- s m-t-r--------------------Toy pytuva s motor.
О-а-н---- --тук?
О_____ л_ е т___
О-а-н- л- е т-к-
----------------
Опасно ли е тук? 0 Tyy------a----el-si--- --k-l-lo.T__ p_____ s v________ / k______T-y p-t-v- s v-l-s-p-d / k-l-l-.--------------------------------Tyy pytuva s velosiped / kolelo.
Опа--о-ли е-----е--ъ-ув--с-м -- ав-ос-о-?
О_____ л_ е д_ с_ п_____ с__ н_ а________
О-а-н- л- е д- с- п-т-в- с-м н- а-т-с-о-?
-----------------------------------------
Опасно ли е да се пътува сам на автостоп? 0 Tyy-py--------e-o---e- ---ol-lo.T__ p_____ s v________ / k______T-y p-t-v- s v-l-s-p-d / k-l-l-.--------------------------------Tyy pytuva s velosiped / kolelo.
Ту- -ма--и-па-ки--?
Т__ и__ л_ п_______
Т-к и-а л- п-р-и-г-
-------------------
Тук има ли паркинг? 0 T-- py-u-- - -o-a-.T__ p_____ s k_____T-y p-t-v- s k-r-b--------------------Toy pytuva s korab.
К-рат- ли-ски?
К_____ л_ с___
К-р-т- л- с-и-
--------------
Карате ли ски? 0 Toy p-t--- s---d-a.T__ p_____ s l_____T-y p-t-v- s l-d-a--------------------Toy pytuva s lodka.
Дзіўна чуць, як нехта размаўляе сам з сабой.
Пры гэтым амаль усе людзі рэгулярна размаўляюць з сабой.
Псіхолагі лічаць, што гэта больш за 95% дарослых.
Дзеці падчас гульні амаль заўсёды размаўляюць з сабой.
Таму размаўляць з сабой абсалютна нармальна.
Гэта проста асаблівая форма камунікацыі.
Ёсць шмат пераваг у тым, каб час ад часу размаўляць з самім сабой.
Таму што падчас размовы мы ўпарадкоўваем свае думкі.
Размовы з сабой - гэта тыя моманты, калі прарываецца наш унутраны голас.
Гэта можна назваць думкамі ўслых.
Рассеяныя людзі размаўляюць з сабой асабліва часта.
Пэўны ўчастак іх мозгу менш актыўны.
Таму яны горш арганізаваныя.
З дапамогай размоў з сабой, яны дапамагаюць сабе дзейнічаць планамерна.
Размовы з сабой дапамагаюць нам прымаць рашэнні.
І з'яўляюцца добрым метадам здымання стрэсу.
Такія размовы спрыяюць канцэнтрацыі і робяць нас больш прадуктыўнымі.
Таму што вымаўленне слоў займае пэўны час, у адрозненне ад думак.
Размаўляя з сабой мы лепш успрымаем уласныя думкі.
Мы лепш праходзім складаныя тэсты, калі пры гэтым размаўляем з сабой.
Гэта было даказана рознымі эксперыментамі.
З дапамогай размоў з сабой мы можам таксама падбадзёрыць сябе.
Многія спартсмены размаўляюць з сабой для матывацыі.
Нажаль, мы часцей размаўляем з сабой у негатыўных сітуацыях.
Таму мы павінны заўсёды старацца фармуляваць усё пазітыўна.
І часта паўтараць тое, што мы жадаем сабе.
Гэтак з дапамогай размоў мы зможам станоўча ўплываць на свае дзеянні.
Але, нажаль, гэта працуе толькі калі мы застаемся рэалістамі.