Ова-е --бот--а-на м-и-е к-ле--.
О__ е р_______ н_ м____ к______
О-а е р-б-т-т- н- м-и-е к-л-г-.
-------------------------------
Ова е работата на моите колеги. 0 k-och-eto na -oјot----ј--y-lk________ n_ m____ p________k-o-h-e-o n- m-ј-t p-i-a-y-l----------------------------koochyeto na moјot priјatyel
К-- е --с---о- на--ни-а--?
К__ е н_______ н_ к_______
К-ј е н-с-о-о- н- к-и-а-а-
--------------------------
Кој е насловот на книгата? 0 Ova-ye m-ntil-- -a mo-o--ko--eg--.O__ y_ m_______ n_ m____ k________O-a y- m-n-i-o- n- m-ј-t k-l-e-u-.----------------------------------Ova ye mantilot na moјot kolyegua.
Кое --р--о---т--в-ем- н--му-е-о-?
К__ е р________ в____ н_ м_______
К-е е р-б-т-о-о в-е-е н- м-з-ј-т-
---------------------------------
Кое е работното време на музејот? 0 O-a ---r---tat- ---m-ity- ko-y----.O__ y_ r_______ n_ m_____ k________O-a y- r-b-t-t- n- m-i-y- k-l-e-u-.-----------------------------------Ova ye rabotata na moitye kolyegui.
Όταν μελετάμε, πρέπει να είμαστε συγκεντρωμένοι.
Όλη η προσοχή μας πρέπει να επικεντρώνεται σε ένα πράγμα.
Η ικανότητα της συγκέντρωσης δεν είναι έμφυτη.
Πρέπει να μάθουμε πρώτα, πώς να συγκεντρωνόμαστε.
Αυτό συμβαίνει κυρίως στο νηπιαγωγείο ή στο σχολείο.
Στην ηλικία των έξι χρονών τα παιδιά μπορούν να συγκεντρώνονται για περίπου 15 λεπτά.
Οι έφηβοι των 14 ετών μπορούν να συγκεντρωθούν για τον διπλάσιο χρόνο.
Η φάση της συγκέντρωσης των ενηλίκων διαρκεί περίπου 45 λεπτά.
Μετά από ένα ορισμένο διάστημα, η δυνατότητα της συγκέντρωσης ατονεί .
Οι μαθητές χάνουν το ενδιαφέρον τους για την ύλη.
Μπορεί επίσης να νιώσουν κουρασμένοι ή αγχωμένοι.
Η μάθηση, έτσι, καθίσταται δυσκολότερη.
Η μνήμη δεν μπορεί πλέον να αφομοιώσει την ύλη το ίδιο καλά.
Υπάρχουν όμως τρόποι για να αυξήσουμε την συγκέντρωσή μας!
Είναι πολύ σημαντικό, να έχουμε κοιμηθεί καλά πριν το μάθημα.
Όταν είμαστε κουρασμένοι μπορούμε να συγκεντρωθούμε μόνο για λίγο.
Το μυαλό μας κάνει περισσότερα λάθη όταν είμαστε κουρασμένοι.
Και τα συναισθήματά μας επηρεάζουν την συγκέντρωσή μας.
Για να μάθουμε αποτελεσματικά, πρέπει να είμαστε σε μια ουδέτερη ψυχολογική κατάσταση.
Τα πολλά θετικά ή αρνητικά συναισθήματα εμποδίζουν την επιτυχία μας στην μάθηση.
Φυσικά, δεν μπορούμε πάντα να ελέγχουμε τα συναισθήματά μας.
Μπορούμε όμως να προσπαθήσουμε, να τα αγνοούμε την ώρα της μάθησης.
Για να είμαστε συγκεντρωμένοι, πρέπει να έχουμε διάθεση για μάθηση.
Στη μάθηση πρέπει πάντα να έχουμε έναν στόχο στο μυαλό μας.
Μόνο τότε ο εγκέφαλός μας είναι έτοιμος, για να συγκεντρωθεί.
Σημαντικό ρόλο, για την καλή συγκέντρωση, παίζει ένα ήσυχο περιβάλλον.
Επίσης: Την ώρα της μελέτης πρέπει να πίνουμε πολύ νερό, γιατί αυτό μας κρατά ξύπνιους.
Όποιος τηρεί όλα αυτά με προσοχή, παραμέναι συγκεντρωμένος για περισσότερηώρα.