Fjalor

ይምርኮስ

ዕዉር ስለዝኾነ ኣብ ናይ ደገ ሓገዝ እዩ ዝምርኮስ።

ዝሓዘ

ዓሳ፡ በርበረን ጸባን ብዙሕ ፕሮቲን ዝሓዘ እዩ።

ኮፍ በል

ብዙሓት ሰባት ኣብቲ ክፍሊ ኮፍ ኢሎም ኣለዉ።

ምሕያል

ጂምናስቲክ ንጭዋዳታት የሐይሎ።

ምእማን

ብዙሕ ግዜ ንጓላ ክትበልዕ ከተእምና ኣለዋ።

ትኽክለኛ ክትመርጽ ከቢድ እዩ።

ምኽንያት

ብዙሓት ሰባት ቀልጢፎም ህውከት የስዕቡ።

ኣገልግሉ

እቲ ኣገልጋሊ ነቲ መግቢ የቕርቦ።

ናብ ገዛኻ ኪድ

ድሕሪ ስራሕ ናብ ገዝኡ ይኸይድ።

ክፍሊት

ብክረዲት ካርድ እያ ከፊላ።

ምድጋፍ

ንሓሳብኩም ብሓጎስ ንደግፎ።

ምክፍፋል

ዕዮ ገዛ ኣብ ነንሕድሕዶም ይመቓቕሉ።